Cara Gampang Membuat Bihun Ayam Simple Rendah Kalori yang Bikin Ngiler!

Perlu sajian praktis untuk hari ini? Resep bihun ayam simple rendah kalori ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! bihun ayam simple rendah kalori salah satu hidangan dengan rasa berani dan tentunya dijamin nambah lagi.

Kebanyakan orang sudah minder duluan bihun ayam simple rendah kalori karena takut rasa masakannya tidak lezat. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bihun ayam simple rendah kalori! Mulai dari jenis peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selanjutnya, agar cita rasa makanan semakin lezat tentu saja harus memakai banyak bumbu supaya masakan yang dibuat tidak terasa datar. Selanjutnya, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!

Besar kecilnya kalori yang ada di tabel kalori makanan sehari-hari tergantung kandungan dalam makanan antara lain seperti lemak, karbohidrat, dan protein. Tidak susah sebenarnya untuk menurunkan berat badan dan mendapat berat ideal. Salah satu caranya hanya dengan mengamalkan diet eat clean.

Teman-teman dapat memasak bihun ayam simple rendah kalori hanya dengan menggunakan 16 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin bihun ayam simple rendah kalori yuk!

Untuk menyiapkan Bihun Ayam Simple Rendah Kalori, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:

1. Siapkan 85 gram of dada ayam fillet iris kotak.
2. Siapkan 40 gram of bihun jagung.
3. Ambil 1 siung of bawang putih besar(10gram).
4. Sediakan 1/4 of bawang Bombay(30gram).
5. Ambil of Daun bawang putihnya aja(5gram).
6. Diperlukan 15 ml of kecap manis.
7. Gunakan 3 gram of kecap asin.
8. Dibutuhkan 3 gram of raja rasa.
9. Ambil 2 gram of minyak wijen.
10. Sediakan 7 gram of saos tiram.
11. Diperlukan secukupnya of Lada.
12. Sediakan optional of Ketumbar sedikittt aja ya ini.
13. Gunakan 1/2 sachet of Tropikana slim.
14. Sediakan of Totole/royko ayam secukupnya jika royko dicicip dulu Krn asin.
15. Dibutuhkan secukupnya of Air.
16. Sediakan 5 gram of Minyak untuk menumis kurang lebih.

Diet cara ini boleh dilakukan sama ada masak sendiri atau memilih makanan yang memang dikenal pasti menyihatkan. Elakkan makan daging kalau nak kurus. Masakan yang sangat digalakkan seperti sup ayam, sup telur, ayam bakar, pais ikan, asam pedas ikan. Boleh celur, stim atau buat kerabu.

Proses menyiapkan Bihun Ayam Simple Rendah Kalori:

1. Bawang putih geprek cacah,bawang Bombay cacah,ditumis sampai harum masukkan daun bawang iris lalu ayam,aduk2 kasih air.
2. Lalu masukkan semua bumbu2 aduk2 hingga ayam matang cek rasa tambahkan totole atau royko.
3. Estimasi kalori per resep 440 kalori,selamat mencoba.

Diet rendah kalori, jenis diet yang sehat untuk menurunkan berat badan. Diet rendah kalori adalah diet yang kandungan energinya di bawah kebutuhan normal, namun dengan vitamin dan mineral yang cukup, serta mengandung banyak serat yang berperan penting dalam proses penurunan berat badan. Kebutuhan kalori setiap orang berbeda-beda, tergantung. Berikut adalah daftar kalori makanan pelbagai jenis masakan popular di Malaysia dengan jumlah kalori masing-masing. Cuba anda kira sendiri berapa jumlah kalori makanan yang sedang anda ambil hari ini.

Mudah bukan membuat bihun ayam simple rendah kalori? Selamat berkreasi di dapur! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.