Resep: Pepes ayam (menu diet) Untuk Pemula!

Sedang nyari resep pepes ayam (menu diet) yang paling enak? Tidak usah pusing lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep pepes ayam (menu diet) terbaik! Hadirkan pepes ayam (menu diet) untuk agenda masak akhir pekan ini. Hidangan ini bisa kamu kreasikan sendiri di rumah.

Pada umumnya orang tidak berani memasak pepes ayam (menu diet) karena takut hasil masakannya tidak lezat. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari pepes ayam (menu diet)! Mulai dari jenis alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi bersih. Kemudian, agar rasa makanan semakin enak tentu saja harus menggunakan banyak bumbu agar makanan yang dibuat tidak terasa datar. Selain itu, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!

Beragam bahan makanan dapat dijadikan pepes, seperti ikan, tahu, bahkan ayam. Lg kepingin aja maem pepes ayam untuk memenuhi protein harian diet sya. jadi lah. Tahu Pepes (Sehat !!, cocok untuk yang sedang diet) Tahu, Ikan teri, Telur, Cabai rawit, Cabai merah, Bawang merah, Bawang putih, Garam Pepes memang lebih menyehatkan jika dibandingkan dengan memasaknya dengan cara digoreng, karena tanpa minyak, menu ini cocok juga untuk Anda yang sedang diet.

Cara membuatnya pun tidak susah, sobat dapat menghidangkan pepes ayam (menu diet) hanya dengan menggunakan 12 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep pepes ayam (menu diet)!

Untuk menghidangkan Pepes ayam (menu diet), gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:

1. Sediakan 500 gram of daging ayam tnpa kulit.
2. Diperlukan 2 buah of tomat.
3. Gunakan 1 butir of telur.
4. Sediakan 1/2 buah of jeruk nipis.
5. Gunakan of Scukupnya daun pisang untuk membungkus.
6. Diperlukan of Bumbu halus.
7. Diperlukan 10 buah of cabe merah.
8. Diperlukan 3 siung of bawang putih.
9. Dibutuhkan 2 siung of bawang merah.
10. Diperlukan 1 ruas of jahe.
11. Siapkan 1 butir of kemiri.
12. Siapkan of Sdikit cabe.

Selain itu, menu ayam pepes biasanya lebih harum dan menggugah selera karena beberapa bumbu dan rempah yang dibungkus daun pisang akan mengeluarkan aroma sedap dan membuat siapa saja. Salah satu cara mendapatkan berat badan ideal adalah pola makan yang sehat. Selain mengurangi kalori, konsumsi protein dan mineral lainnya sangat penting dalam diet. Salah satu cara mendapatkan berat badan ideal adalah pola makan yang sehat.

Cara menyiapkan Pepes ayam (menu diet):

1. Siapkan semua bahan,cuci bersih ayam lalu potong2 dadu/sesuai selera.lalu lumuri dgn air jeruk nipis.sisihkan..kemudian haluskan semua bumbu.
2. Potong2 tomat sesuai selera,lalu masukan dlm wdah bersisi ayam yg sudh di potong tadi,tambahkan bumbu halus dan telur.aduk hingga rata mnggunakan sendok.tmbhkan sdikit garam.
3. Siapkan daun pisang,beri ayam yg sudh berbumbu skitar 1-2 sdm.lalu bungkus dgn sematan lidi,dan kukus kurleb 30 menit /smpai daun berubah warna coklat.dengan api sedang.

Selain mengurangi kalori, konsumsi protein dan mineral lainnya sangat penting dalam diet. Banyak orang yang menghindari konsumsi daging seperti Hidangan Pepes Ayam ini penuh dengan pelbagai bahan aromatik seperti buah keras, bawang merah, bawang putih, serai, dan daun kunyit yang pasti akan menaikkan selera anda. Selain itu, ayam juga disalut dengan kelapa parut yang menambahkan tekstur menarik kepada hidangan ini. Dapatkan resepi Pepes Ayam di sini. Kamu bisa membuat masakan menu diet dari bahan lezat lain.

Selamat mencoba resep pepes ayam (menu diet)! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman sobat ya.