Cara Menyiapkan Bubur Ayam Oat (menu diet) yang Bikin Ngiler!

Bosan dengan makanan yang itu-itu aja? Yuk coba resep bubur ayam oat (menu diet) ini, mungkin bisa jadi menu favorit baru keluarga! bubur ayam oat (menu diet) merupakan salah satu menu makanan yang paling disukai. Yuk, waktunya untuk membuatnya sendiri di rumah!

Bubur Ayam Oat (menu diet)

Kebanyakan orang takut mulai memasak bubur ayam oat (menu diet) karena takut masakan yang dihasilkan tidak sesuai harapan. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bubur ayam oat (menu diet)! Mulai dari jenis alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi bersih. Kemudian, agar rasa makanan semakin enak pastinya harus menggunakan banyak bumbu supaya makanan yang dibikin terasa lezat. Selanjutnya, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!

Resep oatmeal diet sehat yang selanjutnya adalah bubur ayam quaker oat. Kalau biasanya yang sering kita jumpai bubur itu terbuat dari beras, maka kali ini dibuat dari quaker oat sebagai pengganti berasnya. Beauty, bikin bubur ayam untuk sarapan yuk!

Cara membuatnya pun tidak sulit, kalian dapat menyiapkan bubur ayam oat (menu diet) hanya dengan menggunakan 15 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin bubur ayam oat (menu diet) yuk!

Untuk menghidangkan Bubur Ayam Oat (menu diet), gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:

  1. Dibutuhkan 4 sdm of Oat original.
  2. Gunakan of Air +/- 200 ml (secukupnya).
  3. Gunakan 1 potong of Ayam (suwir).
  4. Diperlukan of Wortel (rebus dahulu).
  5. Gunakan of Daun bawang.
  6. Siapkan of Telur (rebus dahulu).
  7. Sediakan of Tomat.
  8. Sediakan 1 helai of daun salam.
  9. Diperlukan 1 helai of daun jeruk.
  10. Dibutuhkan of Bumbu.
  11. Gunakan 1 siung of bawang merah.
  12. Sediakan 1 siung of bawang putih.
  13. Siapkan of Kunyit seruas jari.
  14. Ambil sejumput of Garam.
  15. Diperlukan sejumput of Royco.

Tapi, Kreasi bubur ayam yang satu ini bukan terbuat dari beras lho, melainkan dari oatmeal. Baca Juga: Resep Nasi Susu Keju Rice Cooker, Cocok Jadi Menu Sarapan yang Auto Bikin Kenyang! Menu ini pas untuk kamu yang sedang diet dan mencari alternatif pengganti nasi. Resep Bubur oat (sarapan sehat utk diet).

Proses menyiapkan Bubur Ayam Oat (menu diet):

  1. Masukan air ke dalam panci yang telah disediakan,lalu didihkan.
  2. Siapkan bumbu dan haluskan,lalu setelah air mendidih masukan bumbu ke dalam panci,tambahkan garam, royco,daun salam dan jeruk..
  3. Kemudian setelah cukup meresap,masukan oat lalu aduk2 hingga mengental dan bertexture lembut..
  4. Kecilkan api, 5 menit sblm dimatikan masukan wortel dan daun bawang,tomat sebagai campuran sayur.
  5. Hidangkan selagi hangat, beri topping sesuai selera dan buat semenarik mungkin. selamat mencoba. (untuk 1 porsi).
Ini menu sarapan simple aku, kalo lg ga ada buah buah an di rmh 😅skr sih udh ada oat kari sm oat soto yg juga enak buat sarapan,, drpd kudu sarapan berat di pagi hari,, krn saya tipe yg sgt cpt naik berat badan dn susah turun,, jd dr abis lebaran taun. menu yang dipilih haruslah menu yang mengenyangkan juga supaya nanti takdelah asyik nak buka tutup pintu peti ais sahaja. So this time, i nak share menu bubur oat ayam dari Quaker Oat yang ringkas, mengenyangkan, mudah dan lazat dan sangat sesuai untuk yang tengah berdiet. Bubur ayam biasanya terbuat dari beras yang kerap dijadikan menu sarapan. Kali ini, bahan utamanya bisa diganti dengan Quaker oat. Cara pembuatannya pun sesederhana bubur ayam biasa.

Mudah bukan membuat bubur ayam oat (menu diet)? Selamat berkreasi di dapur! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kamu ya.

LihatTutupKomentar